Sobrepeso em crianças e adolescentes

Crianças e adolescentes merecem atenção especial, com relação ao sobrepeso e obesidade. Não é incomum encontrarmos precocemente níveis alterados de colesterol, triglicerídeos, hiperinsulinemia e excesso de gordura abdominal nesta idade. É nesta fase, que os hábitos alimentares são formados, e quando bem conduzidos consolidam-se na fase adulta.

O excesso de peso e a obesidade, nesta idade, geram conflitos no relacionamento social, discriminação e bulling, refletindo no comportamento e muitas vezes no rendimento escolar. O tratamento deve ser instituído o quanto antes, e envolver toda família num ambiente de ajuda e sensibilidade.

Os pais, com excesso de peso, e hábitos alimentares errados, não devem se projetar nos filhos e exigir deles o que nunca conseguiram. As atitudes precisam ser pautadas: pela coerência, pelo entendimento e mudanças saudáveis.

Estimular o gosto pelo esporte e atividade física é fundamental juntamente com a mudança na dieta. E os resultados positivos serão de todos.