Intestino Preso

Intestino preso ou “prisão de ventre” é uma queixa comum nas consultas e um incomodo que pode levar ao aparecimento de hemorroidas, maior incidência de varizes, maior predisposição a apendicites e alguns cânceres do colon e intestinos.

A palavra “enfezado” quer dizer cheio de fezes e por isto mesmo de mau humor. Deve-se evitar o uso de laxantes e procurar controlar este problema com mudança de hábito alimentar e atividade física. Inclua na sua alimentação diária muitas frutas, verduras e legumes, semente de linhaça, aveia, azeite de oliva, muita água e atividade física regular. Melhora o funcionamento intestinal e a sua saúde.