A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA

A falta de atividade física regular, o excesso de comodismo, dieta desequilibrada, associados às tendências de origem genética e familiar para engordar, têm ocasionado uma epidemia global de ganho de peso, levando as pessoas - crianças e adultos - ao sobrepeso e à obesidade. Atualmente, o acesso à alimentação barata, manufaturada em larga escala e altamente engordativa, praticamente democratizou o excesso de peso que atinge agora indiscriminadamente todas as classes sociais.